Cuerpo sano, mente sana.

¿Qué puedo decir? Una vez descubierto lo bueno del ejercicio se ve lo beneficioso del mismo. Llevo cuatro o cinco meses con la filosofía de cuerpo sano mente sana, aunque aún me queda muchísimo camino que recorrer se va notando los avances. Mi meta en este aspecto espero alcanzarla en verano de este año que va a entrar. Yo animaría a cualquiera a que se animase a hacer ejercicio, ya sea caminar un rato al día. Bueno para la salud y la mente sin duda. No solo notaras beneficios del buen funcionamiento del cuerpo y que pesa menos, sino que ya no te ahogaras si un loco con una sierra mecánica te persigue la noche de halloween jaja

Y para terminar con el comentario, dejo foto de mi amada Bilbao después de una larga caminata.